跑步课堂---马拉松起跑如何分区?随便跨区可以吗?

  2020-10-30  浏览量:498

  

练了大半年,终于要挑战人生“首马”,却发现自己排在后面?


这时候,请切勿擅自更换分区。大部分马拉松赛事都实行分区起跑,这是规则,你必须遵守!


马拉松比赛人数众多,为避免大家一窝蜂往前挤,组委会会根据选手成绩分区,让速度越快的选手越早出发,这可以很好地避免不同水平间选手的互相干扰。


想在自己分区更靠前,你能做的是尽量早到,而不是往前挤。


针对分区,跑者一定要根据号码簿准确找到自己位置。否则,跨区往前挤是会被处罚的(当然,你有往后跨区的权利)。


可能有人觉得分区靠后会影响自己的跑步成绩,但事实上,你的成绩是芯片记时生成,和起跑位置没太大关系。所以,作为“半马”新人的你,完全没必要为起跑位置焦虑。想要好成绩,还是多多训练更靠谱!

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